『 心を整える。 』 長谷部誠 著
「著者は、サッカー日本代表キャプテンで、ドイツでプレーをしている
長谷部誠選手。プロサッカー選手として初の自己啓発書。
これは、メンタル面が弱かった当時の私が出会った本。
心は鍛えるものではなく整えるものという、
誰もが実践できるメンタル術がここにあった。
いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を
出せる秘訣。
メンタル面・人間関係等を良くしたい人は、
ぜひ呼んでほしい一冊。」
教育実習生HY先生がおすすめしてくれました(^^)
そうか、心は「整える」だ!
長年のモヤモヤが晴れたような気がしました。
良い本を教えていただきました。ありがとう。
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